2014年9月10日 星期三

體能課




陸興高中教師教學輔導原則與課程單元進度表

陸興高中教師教學輔導原則與課程單元進度表

適用學期:103 學年度學期

一、教師基本資料
教師姓名:蔡幸宜
任教科目:體育
連絡電話:7225837-110
   Email  thi_1127@yahoo.com.tw
二、教師教學理念:「快樂學習、健康成長」,達成各學習領域的能力指標,讓孩子有帶著走的能力。
三、教室管理原則:
1.  鐘聲響完時,全班已就上課定位,不要有『遲到』情形發生。
2.  做操時『動作確實』、『口令大聲』,男生數1234女生數5678
3.  不可取笑、責罵同學,用『鼓勵與協助』帶動班級團隊氣氛。
4.  身體不適或受傷的同學,請於『課堂操作前』告知老師,操作過程中有不舒服『馬上』反應,並稍做休息。


四、評量方式:
第一次段考 20%、第二次段考 20%、第三次段考 30%、平時課堂表現 30%
(包含多元評量、學習態度、)
五、相關補充資料
參考教材:

參考書籍:康軒文教 華興文化

參考網站:



六、教學進度與授課單元

週數
日期
校訂進度
授課單元
作業、測驗或其他
01
09.01~09.05
學期開始
準備週 上課規範

02
09.08~09.12
游泳

03
09.15~09.19
游泳

04
09.22~09.26
游泳

05
09.29~10.03
游泳
測驗152550100m
06
10.06~10.10
拔河

07
10.13~10.17
第一次段考


08
10.20~10.24
體適能教學

09
10.27~10.31
體適能教學

10
11.03~11.07
體適能教學
坐姿體前彎、仰臥起坐
立定跳遠、8001600m
11
11.10~11.14
田徑 
60m測驗 
12
11.17~11.21
田徑 

13
11.24~11.28
籃球 

14
12.01~12.05
第二次段考


15
12.08~12.12
籃球 
投籃測驗
16
12.15~12.19
籃球 

17
12.22~12.26
排球

18
12.29~01.02

排球

19
01.05~01.09
排球
低手傳接球測驗
20
01.12~01.16
第三次段考


2014年8月25日 星期一

103年體育科高一教學計畫

屏東縣陸興中學103學年度第一學期    體 育   科教學計劃
科目名稱
體  育
授課教師
蔡幸宜
   
每週授課時數
  2 
適用班級
高中部一年級
課程目標
一、   發展學習運動技能,培養參與體育活動之必備能力。
二、   增進體育知識,建立正確體育觀念,培養運動之積極態度。
三、   提昇體能,增進運動持續能力,促進身心均衡發展。
四、   啟發運動興趣,體驗運動樂趣與效益,建立規律運動習慣。
五、   培養運動道德,促進和諧人際關係,發展良好社會行為。
                     
教學內容
一、田徑~ 短距離跑技巧、長距離跑配速方式、。
二、游泳~ 安全事項叮嚀、水性測試、捷式仰式複習。
三、籃球~ 控球能力測試、傳球能力試探、罰球練習。
四、排球~ 高手傳接練習、扣球練習。
五、羽球~ 米字步法練習、正手切球練習。
六、體適能~ 坐姿體前彎、仰臥起坐、立定跳遠、心肺耐力。
教學方法
一、講述法。
二、示範指導演練法。
三、團隊分組練習法。
四、個人練習指導法。
五、海報圖示法。
六、樂趣化教學法。
教學評量
一、紙筆觀念測驗。
二、個人動作技能分析。
三、團隊小組合作默契考驗。
四、班級態度氣氛評等。
學生學習態度之期許
期盼學生能藉由課堂上的體育活動,體認各項運動正確觀念與知識,進而培養出個人運動興趣,建立規律運動,養成終生運動習慣。

請家長配合之事項
一、請家長主動提供學校,孩子身體特殊情況。
二、請家長督促孩子在家生活作息。
三、請家長撥空參與孩子各項身心活動。